yosi0605's blog

とりとめのない備忘録です

2023-01-31から1日間の記事一覧

今月の読了

リセットの習慣 (日経ビジネス人文庫) 作者:小林弘幸 日経BP Amazon 2022年11月25日、著者の小林弘幸さんがピーター・バラカン氏の番組に出演。 www.tfm.co.jp ストレスだらけの現代人の生活における自律神経の乱れやその対処法について、学ぶところ…